业火天寻提示您:看后求收藏(顶点小说网www.fzcdc.net),接着再看更方便。

和林菲的偶遇不过是生活中微不足道的一点调剂,司铭也没想太多,只是偶尔脑海里会浮现出林菲曼妙的身材。

把乱七八糟的东西甩出去,司铭来到了健身房,想了想,大概去年坚持了三天健身以后就再没有来过健身房了。

学校健身房不算大,各种器械都有,但是也不算太多,毕竟不是盈利性的专业健身房,所以条件要差一点。

司铭也不在意条件怎么样,他只是来简单做一下力量测试,然后适应自己的力量增加。

先来到了坐姿下拉机上,司铭把重量调到了50kg,做了20个以后胳膊竟然只是微微发酸。

而以前的司铭拉50kg都拉不到十个,看来体质和力量的提升带给自己的变化十分明显。

然后司铭就挨着使用各种健身器材进行锻炼,基本都是50kg,一组20个。

大概半个小时后司铭感觉到了疲惫,此刻他对自己的力量又适应了不少。

而且司铭发现自己的恢复力比以前强了太多,以前胳膊发酸后总要持续很久,而现在却能很快恢复。

胳膊发酸是因为肌肉的乳酸堆积,这么看的话,至少自己体内的乳酸循环速度加快了不少,乳酸代谢明显变快了。

而且自己的核心力量也有很大的提升。

其实这些都是小的变化,代表的是体质的全面提升。

从健身房出来的司铭直接去了图书馆,在图书馆翻看了一会儿专业书籍后借了几本书出来。

很多人体方面的书司铭以前都不感兴趣,但是现在却要好好看一看了。

九点回到寝室却发现寝室空无一人,不过司铭已经习惯了,本想着躺床上看会儿书,却突然想起了李泽轩的话,最后选择了坐在桌前看书。

没料到李泽轩是最早回来的一个,李泽轩回来以后发现司铭在看书,也没说什么,收拾了一下自己的桌子,然后才扭过头道:

“铭子。”

司铭有点好奇地看过去,却发现李泽轩的表情有点犹豫,这其实挺少见的,因为平时不管心情怎么样,李泽轩的都很少变化,不是平淡就是礼貌的微笑。

“怎么了?”

“有些话不知道现在告诉你好不好,但是想了想还是应该和你说一声。

其实你的变化我看在眼里,别人可能不会注意,但是咱们寝室这几个又不是瞎子。”

司铭的眼神微微凝

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

玄幻小说推荐阅读 More+
网红女王真真的调教

网红女王真真的调教

真真
下午两点多,一辆豪华跑车就停到了旅馆门口,在跑车里面的真真对着屏幕说了一声「啊……有点事,今天的直播就到这里了哦宝宝们,那我们明天再见吧!」伴随着车门的打开,此时的互联网顶流网红真真缓缓地走了下来,脸上顿时带了一丝丝的潮红。真真鸭蛋一样的脸庞闪闪发光,虽然她的脸上没有多少的妆容,但只是轻轻地一看,就会彻底沉迷在真真的盛世美颜之中,尖起来的下巴似乎永远在微微的翘着,她的嘴唇是那么的小,红润的嘴唇上透
玄幻 连载 1万字
厮守期望

厮守期望

翡冷萃
十六岁深秋的第一个暴雨夜,霍瞿庭第一次哄辛荷入睡,从那往后的每个雨天,他都想起辛荷。
玄幻 连载 17万字
四合院:众禽想吸血?抬手一巴掌

四合院:众禽想吸血?抬手一巴掌

都还好啊
李天穿越情满四合院 贾家惦记自家房子,傻柱还整天嘲讽自己! 觉醒系统,每天加点一个技能! 第一天加点狩猎技能! 别人家还在吃糠咽菜,李天每天大鱼大肉! 第二天加点医术技能! 深夜给何雨柱做个小手术! 第三天加点国术技能! 掌掴易中海,脚踹贾张氏!
玄幻 连载 54万字
影帝他风评不保(重生)

影帝他风评不保(重生)

十三瓜瓜
热搜上空降两个爆炸级的大新闻。一是当红明星路清淼在获得影帝的当晚宣布退圈。二是著名钢琴家沈洲越要中止事业,相传他前不久出了车祸。路人吃瓜,粉丝沸腾,热度高居不下。更有人拍到,路和沈前后进了一间会所喝酒的照片。流露出去后再次沸腾——“路清淼为爱舍弃事业?”“他们竟然认识???”“啊啊啊一方失意,一方甘愿舍弃事业以相陪,神仙爱情!”“我以为路清淼是个事业脑,没想到是恋爱脑,唉……”镜头之外的会所内。路
玄幻 连载 23万字
重生之星际最强精神力者

重生之星际最强精神力者

无间天羽
南宇觉得上辈子的自己简直就像是不长脑子一样,为什么就偏要扒着白昼云那人渣不放?恩情什么的自己也不过就是欠了他一次,还他一次不就可以了吗?自己为什么就这么发疯了似的喜欢他?前期一直纠缠,到后来就非得以身相许?也不知那时他脑壳里装的是啥!以至于最后他一个好好地高阶精神力者,在整个帝国都很有身份地位的他,就这么跟一个人渣男人来了一次地地道道的虐恋。最后,他死无全尸,而白昼云这个家伙,却把他当成踏脚石成为
玄幻 连载 133万字
娱乐圈之人间富贵花

娱乐圈之人间富贵花

姀锡
文案:付一馨是童星,却慢慢成了一名艳星。倒不是她出演了多大尺度的戏,而是随着年龄的增长,她生得实在太过妩媚明艳了,妖娆性感、似一朵人间富贵花,严重限制了自己的戏路。以至于从18岁起,她接的本子基本定型在了:美艳却恶毒的女二,妖艳却无脑的小三,以及被暴富后变心膨胀的男老板包养在外的···外室。她每一次被人骂上热搜,都伴随着一片血雨腥风。她微博的关键词是:蠢,坏,无脑,贱人,付滚滚,美艳,胸,蜜桃臀,
玄幻 连载 34万字